Heb jij een pas met tegoed?
Je kunt bij ´S-PORT je volledige nog beschikbare tegoed besteden.
Deze site gebruikt cookies waar we je toestemming voor nodig hebben.
Maak kennis met Beweeg u Fit! 65+ en 50Plus Sport
Ben je 65 jaar of ouder en wil je graag actief blijven? Beweeg u Fit! is er voor iedereen. Iedereen doet mee op zijn of haar eigen niveau en plezier staat voorop. Na de les is er tijd om samen koffie of thee te drinken.
Een ervaren docent begeleidt de lessen met oefeningen die helpen bij het algemeen dagelijks functioneren (ADL), het soepel houden van de gewrichten, het verbeteren van coördinatie, reactievermogen en concentratie. Je kunt kiezen uit verschillende lessen. Voor mensen met een chronische aandoening is er Gezond Bewegen.
Voor mannen en vrouwen vanaf 50 jaar is er 50Plus Sport. Op meerdere locaties werk je samen met leeftijdsgenoten aan conditie, spierkracht en lenigheid. De lessen zijn afwisselend en verantwoord, waarbij iedereen meedoet naar eigen kunnen. Plezier staat ook hier centraal.
Wil je een gratis proefles volgen? Bel ´S-PORT via 073 615 30 95